najlepsze na

na spalenie brzuszka najlepsze jest :polać twój tlusty bebech benzyna, i podpalic zapałką lub zapalniczką, hehehehhe

JArek pojawil sie na nilka sek i zmiótł mnie swoim profilem rzucanie uroku jest najlepsze kooooorva

[...] o wyjeździe do Stanów. W późniejszym okresie pewnie się to wydarzy. W tej chwili koncentruję się wyłącznie na treningach. Moim celem jest podniesienie umiejętności i jak najlepsze przygotowanie do kolejnej walki. Tak samo było, gdy zaczynałem karierę strongmana. Na początku pragnąłem być najlepszy w Polsce i wylewałem litry potu na treningu, [...]

[...] na dece y ? Żeby takie stwierdzenie powiedzieć? Juz nie wnikam co jakich środków. I jak taki ktoś to czuje czy jest lepiej czy jest Bożej przy nandrolonie. Tymbardziej ze najlepsze efekty są przeważnie w pierwszych 8-10 tyg. A pózniej większość juz nie zwiększa kalorycznosci i zostaje na tej samej i sie Dziwisz nie idzie jak ma nadwyżkę [...]

Witam, Chciałbym się zapytać Was o winko w strzałach. Co możecie polecić? Pozdro Zmieniony przez - Adek89 w dniu 2014-05-19 17:24:10 wterynaryjne na wodze, lub apex 100mg/ml na oleju. 2 wg mnie najlepsze obecnie

A czy jakbym zrobil cos takiego wyciskanie na lawce prostej, siodemka, przysiady, sciaganie na wyciagu za plecy, wioslowanie, cos na brzuch (tutaj bym musial pomyslec co najlepsze), wypych sztangi przed glowa, i cos na tricpes? nie wiem co najlepsze ;P

Stoker Orange w przeciwieństwie do innych sieci jest nastawiony teraz głównie na biznes i te taryfy dla firm mają najlepsze ja mam SE i nie zanosi się żebym zmieniał na co innego Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2009-12-05 13:17:13

[...] medalista mistrzostw polski właśnie bije cybera po przejściu z alphy i ma dokładnie takie same odczucia. Jeszcze do niedawna istniała dla mnie tylko alpha. Ale teraz jest dużo lepszych firm i srodków. No to najpierw tego Cybera przybij ; ) Przekonasz się, że Alpha i Jinan to dwa najlepsze Acetaty obecnie dostępne, a Cyber nie ma do nich podlotu.

[...] jak wyżej alpha czołówka :) bron Cie Boze od pmp!!! Uwiez najgorsze gowno jakie moze byc, Shree bede testowal teraz,konkretnie oxe i bold.Z alphy bralem prawie wszystko :) i uwazam ze robia najlepsze undery No ja aktualnie na cypku i dece shree :) dlatego nei chciałem psuć tego pmp, deka w sumie ostatnia lotka i za tydzien wrzuce winko z AP :)

[...] czołówka :) bron Cie Boze od pmp!!! Uwiez najgorsze gowno jakie moze byc, Shree bede testowal teraz,konkretnie oxe i bold.Z alphy bralem prawie wszystko :) i uwazam ze robia najlepsze undery No ja aktualnie na cypku i dece shree :) dlatego nei chciałem psuć tego i wpuszczać pmp :D, deka w sumie ostatnia lotka i za tydzien wrzuce winko z AP :) Co [...]

[...] czołówka :) bron Cie Boze od pmp!!! Uwiez najgorsze gowno jakie moze byc, Shree bede testowal teraz,konkretnie oxe i bold.Z alphy bralem prawie wszystko :) i uwazam ze robia najlepsze undery No ja aktualnie na cypku i dece shree :) dlatego nei chciałem psuć tego i wpuszczać pmp :D, deka w sumie ostatnia lotka i za tydzien wrzuce winko z AP :) Co [...]

[...] gg sie nie odzywa A ze jego komórka było nagrywane to coz...musze czekac. Byłoby moją no ale padła akurat gdy byla potrzebna Wuchta OLD SCHOOLOWE treningi moim zdaniem sa najlepsze chociaz lubie eksperymenty http://www.youtube.com/watch?v=VEQhT0OKpr4&feature=PlayList&p=DCE826A8B62884A6&index=18 ten czarny Ford to jest samochod dla [...]

18 to byly czasy... musze sie wkrecic na studniowke , juz bylem na 5 , ale to sa najlepsze imprezy

Najlepsze jest to, że samym mięsem które mam na dzisiaj przygotowane już wypełniam bilans do końca dnia i zostaje 100kcal na ryż/makaron %-)

Dzieki za odpowiedz. Wynika z niej, ze zle wytlumaczylem problem. >>>Bialko roslinne powinno stanowic max 30% bialka w dziennym bilansie. Ze wzgledu na to, ze bialko zwieksza metabolizm zmniejszylbym jego ilosc do 1,6g - 1,8g/kgMC (...) mozesz zwiekszyc ww do 6,5g-7g/kg masy ciala<<< Przy wliczaniu bialka roslinnego jakos tego [...]

[...] masz tez opcje omleta z platkami itd. Mozna sporo kombinowac, ale trzymaj sie przy snaidaniu weglwodanow zlozonych, jak najbardziej i sporej porcji bilka(jaja, sa tu najlepsze). Do 2 i 3 posilku rozumiem, ze duzo warzyw bedzie ? Na wieczor, tez mozesz dac, jelsli organizm toleruje... Sok, bym wliczyl jednak, do bilansu, natomiast warzyw [...]

[...] mi się tak wydaje, ktoś kiedyś ładnie powiedział, że jeśli na treningu nie wychodzisz ze strefy komfortu psychicznego to znaczy, że dopiero się rozgrzewasz ;) W połowie września zacząłem robić okrutnego ekscentryka na klatę, aż boli na treningu. Przez to wchodzą mi najlepsze treningi. Nie omieszkam się pochwalić wynikami jak coś fajnego wyjdzie

[...] powtórzeń na podciąganie, dołączyłem ciężar do tego ćwiczenia. WL jak narazie 80x5 poszło, za dwa tygodnie zrobię rampę po dwa powtórzenia, zobaczymy %-) Jak narazie najlepsze co mogłem zacząć robić to wyciskanie sztangielek, wydaje mi się, że nic bardziej nie rozciąga mięśnia piersiowego. Z ciekawostek treningowych: zrobił mi się rozstęp [...]

kurcze do nocy sie bawiliśmy na podwórku, mamy siłą ściagały pod samochodami sie chowałyśmy, w zimie sniegu zawsze było tyle, ze tunele sie budowało w zaspach, najlepsze były te odgarnięte i ubite całe zamki powstawały wysokości jednego pietra. Na petli tramwajowej rosła mirabelka to sie jadło jeszcze zielone, w lesie młode liście z drzew bukowych [...]

kurcze do nocy sie bawiliśmy na podwórku, mamy siłą ściagały pod samochodami sie chowałyśmy, w zimie sniegu zawsze było tyle, ze tunele sie budowało w zaspach, najlepsze były te odgarnięte i ubite całe zamki powstawały wysokości jednego pietra. Na petli tramwajowej rosła mirabelka to sie jadło jeszcze zielone, w lesie młode liście z drzew bukowych [...]